あなたの自分でも気がいていない潜在意識の中での性格や資質や恋愛傾向を知る事で、恋も仕事も人生さえも驚くほどの好転反応を感じる事ができるので是非お試し下さい。
自己肯定感が低い人の特徴は、恋愛に苦手意識を持ってること。
そのせいで、女の子が頑張ってアプローチしても成果が出にくいんだ。
それに、自分から積極的に近寄ってくることはまずないから、一方的に追いかける関係になる。
女子にとってはかなり厳しい環境だよ。
でも、上手な付き合い方を知れば、彼とスムーズに仲良くなれるから安心して！
今回は、彼がもつ独特の心理や落とす方法＆注意点についてお話するね。
交際した後に彼を「自信がある男」に育てる方法も紹介するから、あなたが抱えてる悩みがすべて解決するよ。
自己肯定感の低い男を落とすためには彼の特徴を完全マスターしよう。
すぐに落ち込み反省しすぎるほど反省する…自己嫌悪がループする思考回路
彼は男性には珍しく反省しすぎるほど反省するタイプじゃない？
しかも、小さなことですぐに落ち込んでるよね。
痛い目に遭っても何故か反省しないのが一般的な男性心理だから、「なんで彼は他の人と違うんだろう…」と女性が違和感を持ちやすいよ。
その理由は、彼の自己肯定感が低いからで、自分への評価が低すぎるから強気の態度でいられないんだ。
普通の男性は失敗しても「何とかなるだろう」と楽観的に考えるのに対して、彼は「ヤバい！ダメな奴だと思われる！」とビクビク怯えてしまう。
だから二度と同じ失敗をしないよう、驚くほど深く反省するよ。
「俺は80点の男！」と思ってれば、多少のミスをしても周りの人が離れていく危機感を持たないけど、「俺は30点の男…」と捉えてると小さなミスが原因で人に見切りをつけられる恐怖感を抱くんだ。
問題なのは、恐怖感が元になった反省だという点。
反省するのは良いことだから、「もっとスゴイ俺になるぞ！」と前向きに取り組めれば反省はするけど落ち込みはしないし、どんどん立派な男になっていく。
でも、嫌われる恐怖が行動の原動力になってると、いつまでも落ち込んでネガティブな感情を持ち続け、しまいには自分を大嫌いになる。
「俺はすぐにミスする最悪な男」と自分を責め続けるんだ。
負のループにはまって自己嫌悪の闇から逃げられないのが自己肯定感が低い人の特徴だよ。
これは男女どちらにも見られる傾向だけど、ひねくれた形で自分下げするのが男性独自の傾向。
褒められても「それは本当の俺を知らないから…本当の俺を知ったら幻滅するよ…」と絶対に認めない。
だから、好きな人を一生懸命褒めた女性はすごく悲しくなるし、やる気を維持するのが難しんだ。
そっけなくてされても諦めずにアプローチを続けるのが両想いになる秘訣だから覚えておいてね。
自己表現は苦手だけれど聞き上手
自己肯定感の低い人の特徴は、自己表現が苦手なこと。
「30点の男」だと思ってたら、低レベルな自分がバレることを恐れるからね。
本当の自分を知られることを徹底的に隠すし、質問してもはっきりと答えないこともあるほど。
自己開示をしない人の代表であるミステリアスなタイプとは少し違ってて、自信なさげに卑下するから「根暗な人」というイメージを持たれることが多いよ。
その分聞き役に回ることが多くて、俺語りをしないからお喋りな女子は「話しやすい人」と感じるんだ。
こちらのペースで自由に話せるし、「うんうん」「そうなんだ」とありきたりとはいえ、適度に相槌を入れてくれる。
相手の話を聞いてる時の彼は「聞いてるだけなの楽だな」とリラックスしてるはず。
究極に自信がないタイプだと「頼むから質問するなよ」と警戒してたり、「この反応で彼女は不快になってない？もっと良い反応しないと！」と相槌を打つことだけでも焦ってるよ。
彼が話し手になった時のストレスは相当なもの。
汗をびっしょりかいて緊張しながら話してたり、動揺して何を言ってるか分からなくなるほどの精神状態になるんだ。
この心理があるから、彼は「人と一緒にいると疲れる…」と感じてる。
アプローチする時には、あなたには平気なことでも彼にとっては大きな負担になる物事があることを忘れずに！
例えば、急に接近してなまめかしいスキンシップをしたら、どう対応して良いか分からず「もう無理！この子には近付きたくない！」と思うかもしれない。
普通の男性だったらスキンシップすれば大喜びするけど、彼は違う。
負担にならない範囲でアプローチするのが失敗しないコツだよ。
決断ができない・遅い…優柔不断な性格
自己肯定感の低い人の特徴は決断できないこと。
自信があったらAとBとCの選択肢の中から好きな物を選べば良いだけ。
彼は「俺はAが良いけど、Aだと答えたらどう思われる？Bにすべき？」とぐるぐると考え続けて答えを出せないんだ。
どれだけ簡単な問題でも即答はできず、ウジウジと考えてから自信なさげに答えを発表するよ。
だから優柔不断だと判断されるけど、正確に言うと「言いたいことを言えない性格」。
心の中では普通の人と同じスピードで答えが出てるけど、スッと言葉にできないだけ。
あなたも彼と話してると予定がなかなか決まらず困ると思う。
正式に付き合うためには2人で会う機会が必要だから、女子としては男性にリードしてデートの計画を立てて欲しいよね。
堂々と「僕とデートしてください」「一緒に食事に行こう！」と誘って欲しいのに、自信がない男性はいつまでもお誘いしない。
女性が頑張ってデートの約束を取り付けても「場所は決めて」と言ってきたり、モジモジした発言ばかりでいつまでも行き先が決まらないんだ。
この長々とした過程にウンザリして別の人にターゲット変更する女子がすごく多いよ。
1つも決断できない姿を知ったら恋心が冷めるも無理ないこと。
そんな背景があって、彼はいつも恋愛が上手くいかない。
それで、さらに女の子への苦手意識が高まるという悪循環に陥るんだ。
この悪い循環を断ち切るのが、彼に自信をつけさせるコツ。
諦めずにこちらがリードして関係を深めていけば、時間はかかるけど落とせるから気長に取り組んでね。
自ら動かないが指示を出すと安心するタイプ
自信がない男性を狙ってる女性は「こんなに女からアプローチして大丈夫？引いてない？」と不安になってるよね。
でも、その心配は無用！
なぜなら、彼は指示を出されると安心するタイプだから。
普通は女よりも優位に立ちたいのが男性心理だけど、彼は反対の感覚を持ってるよ。
これも本心は逆で、本当は好きな子よりも優位に立ちたいしリードしたいけど、嫌われるのが怖くて行動に移せないんだ。
だから相手への好意が強いほど恐怖感が強くなって行動できなくなるよ。
嫌われても良いと思ってる相手やまったく関心のない相手なら、さほど緊張せずに済むから行動しやすいんだけどね。
つまり、あなたに対して消極的になってるのは好意のサインの可能性があるんだ。
他の人とは態度が違ったら好きだからこそ怖くて動けないんだと思う。
見極め方は、指示を出した時に嫌そうな顔をしてないこと。
嫌いで避けてるなら指示を出された時にイライラするから不機嫌な態度を見せるはず。
嬉しそうにしてたり、全く抵抗せずに指示に従ってたら、脈ありだと考えてOK。
その場合は、指示をありがたく思ってるから、このまま同じ調子で彼に接してね。
話し声が小さく控え目な発言…目立つことを恐れるタイプ
自己肯定感が低い男性は話し声が小さく、控えめな発言なのが特徴。
ぼそぼそと小さな声でたまに発言するだけだし、これといったアピールもなし。
だから、会話が盛り上がりにくく「彼は私を嫌い？」と女子が不安になるんだ。
脈なしで彼の態度がそっけない可能性もあるけど、目立つことを恐れてわざと存在感を消してるんだと思う。
目立つとジャッジされる機会が増えるから、なるべく影に隠れていたいんだ。
大きな声で発言すると、より多くの人に意見を知られたり、明確に自分の意志を知られてしまう。
小声でぼそぼそと言うだけだったら、聞こえない人には批判されることがないし、「いや、僕はAじゃなくてBだと言った」と撤回もしやすいでしょ？
要は中途半端なやり取りに止めておきたいんだよ。
だから曖昧な言葉を多用するし、ズバッと言い切ることは滅多にない。
AかBかで意見が割れた時は、「AもBも両方とも良さがあるよね」と中立の立場をとるはず。
もしくは「僕には選べないな」と答えを避けるとかね。
それに誰かの反感を買う発言もできないから、当たり障りのない会話ばかり。
衝突は起きにくいけど、「○○君の考えてることが分からない」と感じる女子が多いよ。
この点に関しては、彼の都合に配慮する必要があるんだ。
目立ちたくないのは自分が傷つくことを恐れてるからで、これ以上傷付かないための彼なりの対策。
だから、大きな声で話すことやはっきりとした意見を要求するのはNG。
本音トークをするのは、仲良くなって彼が心を開いてくれるまで待たないといけないよ。
恋愛に発展するまでが遅く交際に発展しても進展が遅い
自己評価の低い人の特徴は、恋になる前に関係が終わること。
奥手で少しでも失敗しそうな気配があると身を引くから、知り合いにはなれても友達に発展せずに終わることが多いんだ。
さらに、友達になれても、その先の恋人に昇格するのはもっと難しい。
普通の人は10人と知り合ったら1人とは恋人になれるとしたら、彼は100人と知り合ってやっと恋人が1人できる感じ。
彼は積極的にアプローチしないから、よっぽど必死に女性が追いかけてこないと関係を維持できないんだ。
これも恋愛に苦手意識を抱いてる原因のひとつ。
頑張って出会いの場に足を運んでも、一向に彼女ができなかったらさらに自己評価が下がって「俺って20点の男かも…」と落ち込む。
本心では積極的にアプローチしたいのに行動できないから自分を責めるしね。
そして、無事に両想いになれても、まだ消極的な態度を見せるんだ。
壊滅的に自己評価が低いと「彼女は口では好きだと言ってるけど本心かは分からない」と疑いの心理を持つ。
この気持ちを知っておかないと喧嘩の種になるから気をつけて！
疑われると良い気はしないけど、自己評価が低いと簡単には人を信じられないもの。
彼が安心して相手を信じられるまで待つしかないんだ。
それに、付き合ってるのに手も繋いでこない、キスもしないなど進展の遅さにイライラすると思うけど、彼は手を繋ぎたいけどできないだけ。
本当はキスをするつもりでデートしてるのに行動するのが怖いんだよ。
だから、積極的になれない彼を責めるのではなく、こちらから手を繋いだりキスをしやすいムードを作ってあげてね。
自己肯定感が低い男性の心理は独特！彼を落とすためにバックボーンを知ろう。
育った環境：親の不仲や特殊な親に育てられた
彼が常に不安に怯える理由は、幼少期の環境に問題があったせいかもしれない。
「俺はこれでいい！」という感情は、小さな頃の体験によって形成されるもの。
親が無条件に娘や息子を愛したら恐れずに自己主張できる大人になるし、愛情不足で育つと自己主張するのが怖くなるんだ。
例えば、物凄く厳格な親で、テストで100点をとらないと叱られる環境とかね。
常に100点がとれてれば問題ないけど、努力しても99点しか取れないことだってある。
そのたびに酷く叱られてたら「俺はダメな人間なんだ」と判断するよ。
その感情がベースにあると、大きくなってから100点をとる出来事があっても安心して喜べないんだ。
あと親が不仲な場合も同様。
理由は、「僕が悪い子だからパパとママは喧嘩をしてるんだ」と小さな子は思うから。
全く非がなくても、両親がイライラしてると責任を感じるんだ。
毎日「僕のせいだ」と感じてたら自己評価が低くなるのは当然。
大人になってからも、すべての物事の責任を引き受けてしまって「俺が不甲斐ないせいで…」と罪悪感が消えない日々を過ごすよ。
自信は小さな頃からの積み重ねでできているもの。
幼少期まで戻って子供時代をやり直さない限り、完璧な自信を手に入れるのは無理。
それくらい根深い問題だから、彼を簡単には変えられないと思っておこう。
ただ、人格を変えるのは不可能でも、考え方を変えたり、前向きになるテクニックはある。
彼の性格を丸ごと変えるのではなく、後付けでも効果がある方法で対処することが大切だよ。
両親や先生など大人に認められない
生育過程に問題がなくても、親や先生に認められる機会が少ないと不安に怯える大人になることが多いんだ。
これは個人差がある問題で、そもそも親にたっぷり愛されてる実感があったら、学校の先生がどんな態度でも関係なし。
もしくは、楽観的な性格で自信をつけやすいタイプの人も、先生からの影響を受けにくいよ。
平均的な人は、親からの愛を感じながらも完璧には満足できないから、幼稚園や小学校の先生、近所に住む大人、祖父母など、色々な人から認められて不足部分を埋めるんだ。
学校の先生に全く褒められないと、家では自由奔放に振舞えても、外の世界に出ると臆病な人間に変身するよ。
このタイプの人も結構いて、親には甘やかされて育って家の中では「自信満々の俺」でいられる。
だけど、学校では成績が悪く先生に叱られてばかり。
いたずら坊主だから近所の大人や祖父母からの評価も低い。
と、外の世界での成功体験が少ないと、大人でも親以外と対話するのが怖くなるんだ。
自信はそうやって複数の人の手で長い時間をかけて育まれていくもの。
一朝一夕にできるものではないから、彼に求めすぎないことが大切だよ。
急に変わるのは無理だからね。
そして、一口に「自己肯定感の低い人」と言ってもタイプは様々。
彼がどの部分に自信がないのかを理解すれば両想いになれる確率が上がるよ。
強いコンプレックスやトラウマがある
いつもビクビク怯えてる原因がコンプレックスの人もいるんだ。
体が小さいのが悩みだと「身長160cmしかないから絶対に振られる」と考えちゃうよね。
これも個人差があって、「身長160cmでも俺は人を惹きつける魅力がある」と思える人もいる。
そういう人は、過去に何かに挑戦して成功した体験をしてることが多いよ。
告白してOKをもらった経験を何度もしてたら積極的に行動できるよね。
でも自己評価が低いままの人は、過去に悩みを克服しようとしても上手くいかずトラウマ形成をしてるんだ。
「身長160cm」などの“現象そのもの”が怖いのではなく、否定され続けることが危険な点なんだよね。
身長が低くても上手く世渡りできれば恐ろしさはない。
でも、低身長をいじられたり、告白を断られる理由が低身長ばかりだと、心に消えない傷を負うよ。
そうすると、幸せを邪魔する“厄介なコンプレックス”に成長するんだ。
彼も過去に色々な経緯があって、自信を喪失したんだよ。
彼の苦しみは今に始まったことではない。
何年も何十年も悩みと戦ってきた過去があることを覚えておいてね。
大きな挫折で自信喪失した
大きな挫折体験も自信を奪うもの。
多いのは、人生をかけて取り組んでいた物事を、致し方なく諦める決断をしたケース。
小さな頃から野球をしてて、プロ野球選手になるために、24時間を野球に使ってたとする。
野球の世界で記録を出せてる間は自信満々だけど、実力が足りずに夢を諦めることがあるよね。
自分の力が及ばずに夢を諦める体験をすると、野球を辞めた後は抜け殻になるよ。
何を目標にすれば良いか分からないし、野球をとった自分には何も魅力がない気がするからね。
人生をかけてたモノを奪われると、人が変わったように堕落して自己評価の低い男に転がり落ちるんだ。
男性は何かを成し遂げるために生きてると言っても過言ではない。
夢に近づくことで自尊心を保ってるから、心の柱がなくなったら弱い男になっちゃうよ。
彼にもそんな辛い過去があったのかもしれないね。
いじめられた過去がある
「いじめられた過去」がある人は、自己評価が低くなりやすいよ。
壮絶ないじめを体験すると死にたくなる理由は「俺なんて生きてる価値ない人間だし」と思うから。
「いじめ＝人間扱いされない」と言い換えられて、特に多感な思春期にいじめに遭うと健やかに成長するのはまず無理。
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彼がいじめられた経験があったなら、この先も人間不信が続いても不思議ではない。
克服するのが難しい過去のひとつだよ。
いじめには色々な種類があって程度もまちまちだけど、いじめられた苦しみは彼しか分からないもの。
いじめ体験の話を打ち明けられた時に「たいしたことない経験じゃん」と軽く扱わないでね。
話を聞いたあなたには普通のことでも、彼には大きな出来事だったんだ。
彼を全肯定するつもりで対処したほうが良い関係を築けるよ。
恋愛がうまくいかないし長続きしないから向いていないと思い込んでいる
彼が恋愛以外では自信がありそうなのに、女の子の前でだけオドオドしてる場合は、「俺は恋愛に向いてない」と思っている可能性大。
過去に何度も恋がダメになったり、付き合えても数ヶ月で別れる体験を何度もしてると“恋に臆病な男”が誕生するよ。
男にとっての女性は、自信をつけてくれる最も大きな存在。
仕事や趣味などで成功することも自己評価を上げる要因とはいえ、女はその中でもトップクラスの重要度があるんだ。
女性もモテ度が気になるけど、その何倍も意識してるのが男心。
とにかくモテないことには、自分の価値を感じられないんだよ。
彼もいつも「俺は恋愛に向いてないんだ」と思ってるはず。
あとは過去に恋愛で苦い思いをしてる場合も苦手意識を持ちやすいよ。
付き合った彼女に、ベッドテクをけなされたり、口がくさいと言われたら、それが気になって積極的になれないんだ。
1人ならまだしも、付き合うたびに傷つけられることを言われたら、恋愛するのがイヤになってもおかしくない。
この過去があると、少し雲行きが悪くなっただけで「振られる前に振って終わりにしよう」と考えるのが問題だよ。
長続きさせるための努力ができないんだよね。
彼と息の長い付き合いができるよう、あなたが注意深く関係を調整してね。
自己肯定感が低い男を落とす方法を具体的に紹介するよ。
外見、内面、性格、仕事など多岐にわたってたくさん褒める
ここまでの話を聞くと「彼を狙うのはやめようかな」と思った女性が多いと思う。
だけど、自信がない男性は浮気リスクが低いし、素晴らしい男に成長する可能性があるお宝物件なんだ。
それに、落としやすいのもメリット！
たくさん褒めるだけであなたを好きになってくれるよ。
褒められ慣れてない彼は、女子からの褒め言葉を聞いた瞬間に極上の気持ちになるんだ。
その快感を何度も味わったら、好意を抱くのは間違いない。
普通の男性よりも何倍も簡単に両想いになれるよ。
ただし、もうひとつの条件は、彼が「この子かわいいな」と思う外見をしてること。
かわいいと思えない子から褒められても極上の気分にはなれないからね。
特別な美しさを手に入れる必要はないから、清潔感を重視して身綺麗にしておこう。
言葉遣いや声、ファッションでも女の子らしさを感じさせれば完璧。
普通レベルにかわいい子になっておけば、褒め言葉だけで恋が成就するよ。
成功させるコツは、１つだけでなくいくつもの部分を褒めること。
なぜなら、自己評価が低い人は「顔がカッコイイね」と言われた時に「やったー！」ではなく「俺って顔しか良いとこないのかな」とマイナスな受け取り方をするから。
外見はもちろん、内面も性格も仕事面も…とたくさんの場面での彼を褒めてね。
一途なアプローチを！露骨なくらいでちょうどいい
彼は四六時中不安に襲われてるから、アプローチは「やりすぎ？」と感じるくらいでちょうど良いよ。
心配性の人って鬱陶しいくらいに「いつも愛してるよ」と言って欲しいんだよね。
「私はあなたを大好きだから信じても大丈夫だよ」という意志が伝わるよう、一途に明確なアプローチをしよう。
毎日彼におはようlineを送ることを習慣にすれば、彼の中にある「今は俺を好きだけど、明日には嫌われるかも」という不安を払拭できるよ。
注意点は、両想いになるまでは、彼の反応を見ないと愛情の押し付けになる恐れがあること。
見た目が好みでなかったり、他に本命がいる場合は、ガンガンアプローチされても迷惑なだけ。
自分勝手な行為になってないか確認してね。
おはようlineを例にすると、さほど時間を空けずにレスポンスが毎回くるなら合格。
脈ありの可能性が高いから、毎日送ってもOK。
おはようlineをしても、一通も返事がない場合は嫌われてる恐れがあるよ。
しつこく送り続けるとブロックされるから、別の方法でアプローチするか、彼に好かれるための自分磨きをしてから再チャレンジしよう。
ネガティブな発言は否定しないで気持ちを受け止める
自己肯定感の低い彼は普通の人よりも頻繁にネガティブ発言をするけど、絶対に否定しないでね。
自信のない人が最も恐れているのは、自分を否定されること。
特に根暗発言は勇気を出して口にした言葉だし、彼の本心そのもの。
いつもは明るい男の仮面をかぶってても、実際には心の傷を抱えた少年なんだ。
繊細な心にダメージを負わせると、彼が心のシャッターを下ろしてしまうから気をつけて！
「二度と本音トークしない！」と思われたら挽回は不可能。
一般的な男性みたいに時間が経ったら忘れることはなく、いつまでも辛い出来事を覚えてるからね。
大事なポイントは、彼の考えをジャッジせずに受け止めること。
良い悪いの判定は不要だから「そうなんだね」と丸ごと受け止めよう。
安心して本音を漏らせる相手だと思われたら両想いになれたも同然。
信頼関係を築くのが仲良くなる秘訣だよ。
あなたの弱みも見せる
自信がない彼は、できる限り完璧な男でいようと気を張ってるんだ。
特に好きな子の前では見栄を張りたいもの。
常にあなたが完璧な女でいると、彼がプレッシャーに押しつぶされるのが問題だよ。
「彼女に見合う男にならないと！」と焦るし、理想通りの男になれないと振られる恐怖を感じて彼が離れていく。
だから、あなたの弱い部分を披露して彼に安心してもらおう。
過去の失敗談を話したり、かわいらしい間違いをして彼に突っ込まれる機会を作ったら、自信獲得につながるよ。
ただ、幻滅されると困るから、慎重に計画を立ててね。
心配だったら「方向音痴」「寝起きが悪い」「昨日の休みの日は1日中パジャマでのんびりした」こんな感じのエピソードがおすすめ。
どれも女子に多い事例だし、悪いイメージを抱きにくいからね。
他にも「数字に弱い」「カタカナに弱い」など苦手分野の話を積極的にすれば、等身大だと思ってもらえて両想いになりやすいよ。
「構ってほしい」「助けて欲しい」「頼りにしている」で彼が育つ
彼は女子よりも優位に立ちたいけど、勝つ自信がないのが悩み。
だから、あなたの立場が下になるよう工夫すれば問題が解決するよ。
効果的なのは「構って欲しい」気持ちをアピールすること。
必要とされて嬉しくない人はいないし、女の子に頼られると異常なほどにモチベーションが上がるのが男心なんだ。
彼に嫌われてなくて良いムードでやり取りできてたら、「いま時間ある？寂しいから構って～（笑）」とlineして彼の都合が良かったら電話のお誘いをするとかね。
あとは「助けて欲しい」「頼りにしてる」というワードも同じ効果が期待できるよ。
要は、彼が「俺ってスゴイ！」と感じる機会を増やせばOK。
さりげなく手助けしてくれたら、必ず「〇〇君のお陰で無事に成功したよ！助けてくれてありがとう！」と大げさすぎるほどに感謝しよう。
そうすれば、喜ばれるのは確実。
常に彼に自信をつける声のかけ方を意識して過ごしてね。
自己肯定感の低い男を落としてからのベストな付き合い方はこれだ。
一方的な決断よりも彼に決定権をゆだねる「どっちがいい？」
自己評価の低い彼を落とすためには女性のリードが必須だけど、交際がスタートした後は何でも一方的に決めるのは少し危険。
彼がついて行くだけの関係になるとさらに自信をなくすからだよ。
その流れを避けるために、付き合い始めたら彼に決定権をゆだねる接し方を心がけて！
AとBの選択肢があったら「どっちがいい？」と彼に決めてもらってね。
この時には彼が発言した後の反応が重要！
間違っても「え～」と否定しないように！
「いいね！私もAが良いと思ってた！」と全肯定して彼を安心させてね。
この成功体験を繰り返せば、ステップアップできるよ。
最初は答えを出すまでに時間がかかるけど、急かさないことも守るべきポイント。
すぐに決断力がある男になるのは無理だから、一歩一歩成長を促すつもりで対応しよう。
なんでも一緒に経験する！共有することが大事！
自己肯定感が低い男性と付き合った時は、一緒に体験する出来事を増やすのがおすすめ。
特に失敗体験を共有して「失敗しても大丈夫だよ」と何度も励ますのが効果的だよ。
彼は失敗を恐れてるけど、彼女と一緒に体験すれば1人の時より心強いよね。
その上、「上手くいかなかったね（笑）」とあなたが笑い話にすれば、プレシャーを感じてた彼の心がほっと軽くなるはず。
彼の意識をガラッと変える効果があるから、ぜひ色々な体験を共にしてね。
もちろん成功体験も大切で、彼が企画したデートが大成功だったら「こんなに幸せなデートは生まれて初めて！」と何度も伝えて興奮してることをアピールしよう。
色々な体験を共有すると、徐々に信頼できる相手になれるのも良さ。
彼は不安が強いから、会話だけでは信用を勝ち取るのが難しいんだ。
体験をうまく活用したほうがラブラブに近づけるよ。
外見から自信を付けさせるためにおしゃれのアドバイスやお手伝いは効果的
彼に自信をつけさせるためには、外見をランクアップさせることも大切！
見た目の自信はかなり効果が大きいから、おしゃれ男子に変身させよう。
成功させるコツは、彼のタイプに合わせた路線を目指すこと。
細身な体型なのにゴツイ筋肉質系を目指すと失敗するから気をつけてね。
彼が元々持ってる良さを活かして目標を決めれば、スムーズに素敵男子に変身できるよ。
筋トレやダイエットなど努力が必要な場合は、頑張ってる彼を励ましたり褒めることも忘れずに！
「どんどん○○君がカッコよくなって嬉しい！」など、彼が喜ぶ言葉を積極的に伝えよう。
そして、「友達の〇〇にもカッコいい彼氏だねって羨ましがられた♪」と第三者を登場させるとさらに効果的。
彼女1人だけの言葉より何倍も自信をつける作用があるから、周囲の人を何人も登場させてね。
自己肯定感の低い男を落とすときに気を付けたいポイントを知っておこう。
駆け引きよりも正直な気持ちをストレートに伝える
自己評価の低い彼を落したいなら、駆け引きは使わないでね。
ただでさえ不安に怯えてるのに、冷たい態度をとってさらに心配させたら両想いになる夢が叶わずに終わるよ。
基本は、正直な気持ちをストレートに伝えること。
「かっこいいね」「優しいところが素敵」「いつも聞き上手だなって思ってる」など、良い情報をたくさん伝えて「俺はこの子を好きになっても良いんだ」と思わせよう。
あれこれ考えて作戦を立てるのではなく、シンプルに好意を伝えるのが一番だよ。
大事ポイントは態度をコロコロ変えないこと。
女性は感情が上下するから安定した態度をとるのが難しいけど、できる限り「いつも同じ」態度を心がけよう。
昨日はニコニコしてたのに今日はブスっとしてたら、彼は自分が何かミスをした気がして怖くなるからだよ。
安定して毎日好意を感じられて初めて苦手な恋愛に一歩を踏み出せるんだ。
すごく褒める日と不愛想な日があったら逆効果になる。
急に怒り出したり、不機嫌になる傾向がある人は注意してね。
彼がどう思うかを聞くこと
彼は発言量が少なめだけど、何も考えてないわけではないよね。
だから、あなたがリードするにしても、合間に必ず彼の考えを確認しよう。
彼は自分からは意志をアピールしないから、こちらから声をかけるのが鉄則だよ。
何か言い出すまで待つのではなく、「○○君はどう思う？」と聞いて「特には…」と口数が少なくても「教えて？」ともう一度聞いても良いくらい。
しつこく聞き出すのはダメだけど、普通よりは確認する回数を多めにすると彼が言い出しやすいよ。
そして、彼の考えを聞いたら肯定するところまでがセット。
質問したのに答えを聞き流す、彼の考えに反対する、バカにする等の対応は間違ってるんだ。
聞いた後もかなり重要だから、気を抜かずに対応してね。
些細なことでも否定しない
自信がない男性と良い関係を築くためには、細かな部分まで配慮するのが鉄則！
普通ならスルーできることでも「俺を否定された…」と傷つくからね。
例えば、一緒にランチを食べるお店を決める時。
「今日は肉が食べたいからハンバーグの店にしない？」と提案された時に「えー！やだ～、私はうどんとかさっぱりしたものが食べたい」と言ったとする。
ごくごく普通の会話に見えるけど、彼は胸がちくっと痛むかもしれない。
何かにつけて「否定された」と感じやすいから、あなたの意見を伝える時は「彼の考えを受容→自分の意見を述べる」の順番にしてね。
「ハンバーグ！いいね！美味しいよね♪でも今はうどん食べたい気分なんだよね」と、こんな感じでワンクッション挟めば、彼を傷つける心配がないんだ。
どれくらいで心にダメージを受けるかは個人差があるけど、彼を深く理解して危険ラインを把握するまでは、安全な方法でコミュニケーションをとったほうが良いよ。
万が一アウトな行動をすると、二度と心を開いてくれない恐れがあるからね。
慎重に対応しよう。
アプローチを断ってきても好き避けや照れの可能性もある
自己評価の低い男性にアプローチすると困った顔をされたり、冷たい態度をとられるかもしれない。
でも、それは好き避けや照れてるだけの可能性があるんだ。
好き避けとは、好意がある相手を故意に避けてしまうこと。
好きだけどいじめたりそっけない態度をとったりと天邪鬼な行動をすることを指すよ。
あと、照れて好きな女子に冷たくするのも男性あるある。
要は、素直になれないだけ。
自信があれば素直な態度をとれるけど、彼は色々な不安があってストレートに感情を表出できないんだ。
だから、アプローチを断られてもすぐに諦めなくてOK。
間隔を空けて何度か誘ったり、彼の機嫌が良い時に再チャレンジしてみよう。
照れて好き避けをするタイプの代表が「恥ずかしがり屋の男性」。
シャイな男性の特徴や上手にアプローチする方法がこの記事に書かれてるから読んでみてね。
自己肯定感の低い男を落とすときには彼の気持ちを受け入れるのが重要だよ。
彼と接する時は絶対に「否定しない」「受け入れる」の二大原則忘れないでね。
どんなアプローチよりも大事だし、受け入れる態度を徹底するだけで彼の特別な存在になれるんだ。
「この子とは話してても疲れない」という思いが芽生えたら、すでに恋がスタートしてるようなもの。
あと、かわいいと思われることも大切だから、男ウケする女の子になってからアプローチを開始してね。
そうすれば、高確率で彼を落とすことができるよ。
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