元彼に嫉妬心を抱く彼氏の本音！過去を気にする男の心理と元彼に嫉妬しない男になってもらう方法

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「彼氏が元彼を気にする…」

「別れた元彼に嫉妬されても困る」

付き合っている女性の元恋人に嫉妬する男性が結構多いんだ。

過ぎたことに対して嫉妬されても対処のしようがないから困っちゃうよね。

言葉や態度で感情をオープンにさせている男性以外に、顔には出さないけど心の中では過去の男にメラメラと闘志を燃やしている男が少なくない。

つまり、男は誰もが多少なりとも彼女の過去の恋人にライバル心を持ってるってこと。

今回は、今彼が彼女の元パートナーに嫉妬心を抱く男性心理、過去を気にする男が抱えている不安や心の傷、彼氏の嫉妬心を煽る発言や行動、彼氏を嫉妬しない男にする方法、ヤキモチをこじらせる彼氏への対処法を紹介するよ。

正直なところ、過去について何度も責められると「今彼と別れたい…」と思うこともあるよね。

だけど、上手に関係作りをしていけば彼氏との恋愛を続けていけるから大丈夫！

焦らなくていいから、少しずつ彼氏の抱える思いを理解してあげてね。

今彼が元彼に嫉妬心を抱くのはこんな男性心理が影響しているから。

幸せそうに元彼の話をする彼女を見るとイラっとする

男は女を幸せにすることで生きがいを感じられるものなんだ。

毎日の仕事が苦しくても、「俺が家族を養ってる！家族の幸せを支えているのは俺だ！」と思えると過酷なサラリーマン生活を何十年も続けられる。

そんな特性があるから、恋人を幸せにしたい思いが女性よりも強くて、恋人が過去の思い出を語りながら幸せそうな表情を見せていると「俺以外のヤツが彼女を幸せにしてる！ムカつく！」と怒りの感情が芽生える。

あなたは単純に楽しかった思い出話をしているだけで、過去のパートナーのことなんてこれっぽっちも口にしていなくても、「去年のクリスマスってことは…元彼と過ごしてたってことか！ちくしょー！アイツはそんなに幸せな時間を彼女に提供してたのか…」と意識は一緒にいた男に向いてしまう。

女からすると「思い出話をしただけなのになんで不機嫌に？」と理解に苦しむよね。

でも、彼氏は自分以外の人間があなたを幸せな気持ちにしていることへの腹立たしさでいっぱいだったと思うよ。

自分が知らない過去の彼女を知ってる元彼に嫉妬する

好きな女性の全てを知り尽くしたい欲求が強いと、「僕はA子の10代を知らない…だけど元彼は10代のA子を知っている…ムカつく！」こんな理由で元恋人への嫉妬が爆発する。

この心理をぶつけられた側はどうして良いか分かんなくなるよね。

だって、何も悪いことをしたわけではないし、そもそも10代のころに彼氏と出会ってなかったら付き合えるはずもないしね。

ただ、この心理は女性でも「分かる！」と思える人もいるんじゃない？

特にお相手を好きになって間もない時期はやたらと過去の異性関係が気になるよね。

まだ深く知らない人だと未知の部分が多くて聞くこと全てが新鮮。

だから「へ～こういう価値観の人なんだ～」と発見ばかり。

でも、その一方で「私はこの人のほんの一部しか知らなのに、元カノは全てを知ってたんだ…」と負けた気になる。

女性でもこんな経験をしてる人が結構いるんじゃない？

その感情が強まったのが、元彼への嫉妬だと考えると分かりやすいよ。

愛情の裏返しとも言える感情で、好きだからこそ全部を知りたいと思うし、知らない部分を知っている他の異性が憎らしくなる。

彼女への関心がなかったら出るはずのない嫉妬だから、愛され過ぎてるパターンで多く見られるよ。

自分以外の男は全員ライバル！元彼がどんな男か気になる

相手女性への愛情とは全く関係のないのが、「自分以外の男は全員ライバル！」という考えが原因で元彼と戦闘態勢になってるパターン。

メス同士は助け合ってコミュニティを築いていくけど、オスは基本的に1人で世界を支配したいと思ってる。

サルの群れを見るとオスのボス猿が一匹で複数のメス猿と一緒に生活してるでしょ？

オスは他のオス猿を倒さないとコミュニティに属せないんだ。

対してメス猿はみんなで協力しながら育児だとかをしている。

それと同じで人間界でもオス同士はライバル心が強い。

負けん気が強いタイプだと、自分以外のオスが気になって仕方なくて「どれどれ、どんな奴か敵情視察しないとな…」と自然と意識が元彼へ向かうんだ。

そこには彼女への愛よりも自分が勝ちたい気持ちの方が強い。

で、彼女に「身長は何センチだった？年収は？顔は？」とかってしつこく聞きまわる。

我慢できないと自分で元彼の様子を見に行ってしまう男性もいるほど。

なんで過去の男の情報収集ばっかしてくる？元彼のスペックを知って何になる？と思っているなら、彼は他の男へのライバル心で動いてるんだと思うよ。

元彼が自分にはない魅力がある男だと悔しい

過去のパートナーの方が年齢が上、年収が高い、イケメン偏差値が高い、などの条件があると「俺にはない魅力がある男と付き合ってたんだ…」と思えて嫉妬心が芽生える。

これも深層心理的には負けたくない欲があるせいだろうね。

男って条件やスペックで評価されることが多くて、男性自身も自分の持つ強みやスペックをすごく意識してる。

年齢なんて考えたところで変わるわけないんだから、「僕よりも年上の男と交際してたなんて…」と悩んだところで何も努力のしようがないんだけど、それでもこだわってしまうのが男性心理なんだよね。

それは条件やスペックで物事の価値を決める大前提があるからだよ。

女子にありがちな「よく分かんないけど、かわいいからこれにする～」って感覚が少なくて、男は「ひとつひとつのスペックを比較検討して何が一番かわいいかを決めよう！」って感じなんだよね。

男が何かを見た時には、全体のかわいさを見るのではなく、各々のスペックにフォーカスする思考回路になってるんだ。

だから「年上だったけど総合的に見たらイケてないオジサンだったよ」と言われても「イケてなかったとしても年上には変わりない…悔しい！」ってなっちゃうんだよね。

本当は隠していることがあるのでは？と疑ってしまう

嫉妬する心理って疑いの感情との関連性が強くて、恋人に過度に嫉妬してる人のほとんどが「本当は隠していることがあるのでは？」って思ってる。

「口では元彼を忘れたって言ってるけど心では思い続けているかも？もしかしたら俺の知らないところで会ってたりして…もっと監視しないと！」こんな流れで過去の男への嫉妬心が強まる。

元々疑り深い性格だった場合もあれば、怪しい彼女の行動がきっかけになって心配になることもある。

今までは元彼の話なんて少しもしてなかったのに、ある時から急に嫉妬し出したのなら、あなたに怪しい行動があったからだと考えられる。

彼を心配させるような態度をとってなかったか今一度よーく思い出してみて。

明らかな理由（嘘をついた、隠し事があるなど）があって元彼に嫉妬してる場合は、大元の原因をなくさないと彼氏の心を落ち着かせることはできないよ。

口で「あなたが一番だよ」なんて言っても、「だけどこの前嘘ついて飲みに行ってたよな？ってことはこのセリフも嘘に違いない…僕は騙されないからな！」と彼の疑いが増すだけ。

「この前は嘘ついてごめんね。○○君にサプライズしようと思って…」と彼が納得できる説明がない限り嫉妬は続くと思うよ。

あなたに原因がないかよく考えてね。

自分よりも長い期間付き合ってたのが許せない

これまた解決不可能な嫉妬理由だけど、僕とは2週間しか付き合ってないのに、元彼とは2年も付き合ってたなんて…許せない！という心情で嫉妬する男性もいるよ。

これも彼女が好きすぎて起こる現象で、交際期間という見えやすい指標で彼女との親密度を深めたいんだろうね。

「交際期間が長い＝仲良し度が高い」と思う男性が多いのは、数字で比較できるからだと思う。

女子的には付き合った長さよりも本気で愛しあってたかが重要って思えるよね？

だけど、本気で愛し合うって基準だと数値化できないから比較しにくい。

付き合ってた長さなら「俺は2年だぜ！」「僕は1年…負けた」って勝敗がハッキリする。

だから勝負にこだわる男の方が付き合ってる長さみたいなどうでもいい条件にこだわるんだよね。

あなたの彼氏も交際期間について元彼に嫉妬しているんだったら、あなたと長く付き合いたいと思ってる証拠だよ。

過去を気にする男が抱えている不安や心の傷を知ろう。

常に1番でいたい＝好きな女性の初めての相手になりたい

男ってあらゆる物事で「1番」を目指してるから、恋愛シーンでは好きな女性の初めての相手になりたい欲が物凄く強い。

今では少ないけど「付き合うのは処女がいい」って男がいるのも、初めての相手になりたいからに他ならない。

それは性交渉だけでなくキスでも。

ファーストキスを他の男に奪われたのがイヤだって思ってる男性もいるほどなんだ。

だから、他の人とキスした女子と唇を重ねるのが不快だって感じる男もいて、そこまで嫉妬欲が強くなると「好きな子とキスしたいのに、キスをすると過去の男を思い出す…」と男性自身も辛い状況。

女からすると「男は何でも1番になりたいのね～子供みたい」くらいの軽い感覚しか持てないだろうけど、男的には真面目に悩むほどの深刻な心理なんだよ。

彼らだって子供じゃないんだから、全てが初めての体験じゃないなんてことは頭では分かってる。

だけど、理屈じゃない部分でどうしても許せないと感じるものなんだ。

あなたの初体験の相手が元彼だったのなら、今彼が嫉妬するのも自然なこと。

そこには「言われなくても今さら俺が初めての相手になるのは無理だって分かってる！でも我慢できないほどにイライラするんだよ！」って心理があることを覚えておいてね。

女性を自分だけで支配したい＝彼女を独占したい

異性を自分1人で支配したいのも特徴的な男性心理のひとつ。

これも本能的な欲求で、メスは妊娠すると出産と授乳期間が終わるまでは排卵が止まって妊娠できない体になる。

これをオスの視点から考えると、他のオスが妊娠させたメスは自分の種を植え付けられないことになる。

自分の遺伝子が残せなかったら困るよね。

だから女性を自分だけのものにして、他のオスの種が入ってこない状態にしたくなるんだ。

それが男が女を独占したがる理由ね。

人間以外でも持つ感情だから、他の男に取られたくなくて元彼を恋人の世界から追い出したがるのも当然だよね。

ただ、人間の場合には理性があるから「本音では独占したいけど彼女にも意志があるから尊重しないと…」と本能を押さえて我慢する。

だから他の男に嫉妬しない人がいたとしても、それは意識的に彼女の人権を尊重してるだけだと思うよ。

もしくは、彼女への関心がそこまでないか。

セフレだったり遊び相手だと別の異性と関係を持っても何とも思わないからね。

本気で自分のモノにしたいと思う相手なら、独占したくて苦しいほどの気持ちになるのが平均的な男性心理だと思うよ。

女性を自分で育て上げたい＝過去の男に作られた部分が不満

男は女を育て上げるのも好きだから、恋人を自分好みに作り替えたがるよ。

中には、好みと正反対の女子とわざわざ付き合って、その子をどこまで自分好みに変えられるかを恋愛の醍醐味にしている男性もいるんだ。

それくらい男は「この子を作り上げたのは俺！」と思いたがってる。

初めての相手になりたい心理とも共通してて、最初の相手になれば真っ白な状態から全てを好みの女に作り上げられるでしょ？

それって男にとって理想的な恋愛の形なんだよね。

ついでに言うと、年下を好むのも自分好みに仕上げたいからという理由。

年上で経験豊富な女性が相手だと、既に出来上がっちゃってるし、自分の立場が弱くなって彼女を変えることができない。

それだと満足できないタイプは絶対に年下をターゲットにするし、時には一回り以上も年下の女子を真剣に狙ってる。

若いほうが見た目がかわいいという理由もあるものの、中身的にも何も知らないほうが男にとって都合が良いんだ。

で、元彼がいる女性は既に過去のパートナーによって一部分が作り上げられている状態。

この子のキスが上手なのは元彼が仕込んだからなのかな…と思うと、嫉妬の炎がメラメラと燃え出すよ。

あと重要なのが、女の仕上がり具合。

過去の男に作られた部分がいまひとつなら「元彼はたいしたことないな！俺の勝ち！俺が彼女を作り替えてやる！」と俄然張り切るものだけど、いい具合の出来だと「僕はキスをこんなに上手にさせられない…悔しい！」と嫉妬心が強まるよ。

他の男に負けたくない＝元彼に劣っていないか不安

自分への自信がない男だと、元彼に劣ってるような気になって不安になってくるよ。

スペックで優劣をつけるのが男性のスタンダードだから、持っている条件のレベルが低いと相当不安になるだろうね。

例えば元彼が一流大卒で上場企業に勤めてて、彼氏は高卒で中小企業だったりすると女が予想している以上に劣等感を抱いているんじゃないかな。

だから、目の前にいる恋人（あなた）が「○○君が一番好き」と言っても素直に受け取れないし、レベルの低い僕を憐れんで言ってくれてるだけかも…とひねくれた捉え方をしてしまう。

本心では彼女の愛を信じたいし、恋人を心の底から好きなのも間違いない。

だけど自分への自信のなさが原因で、恋人からの愛が信じられない。

これって当人も結構きつくて、場合によっては「僕は彼女にふさわしくない・・・」と自分から去って行くこともあるほどだよ。

あなたの元彼がハイスぺだった場合は、今彼の劣等感から湧き出た嫉妬心だと思うな。

自分の女を奪われたくない＝元彼に彼女を持っていかれないか心配

過去に彼女を他の男に奪われた経験をしていると、過度に元彼への嫉妬をしてもおかしくない。

男にとって女を奪われるのはこの上なく侮辱的なことだからね。

自分の女を奪われたくないという心理を抱えているのなら、元彼以外の男性に対しても嫉妬してるはず。

全ての男が疑わしく思えてきて「いつかこの男が俺の女に手を出すかもしれない」という視点でライバルたちを見つめるからね。

その中でも危険度マックスなのが、前のパートナーたち。

一度付き合ってる関係なら「焼け木杭には火が付き易い」というように恋心が簡単に再燃する。

元彼との接点が少しでもあったら「アイツに大事な彼女がとられる！」と正気ではいられないんじゃないかな。

彼が尋常ではない態度で「元彼と連絡とるのやめろよ！」と言ってきたら、あなたを奪われる恐怖に怯えてる証拠。

どうしても手放したくないと思って必死になってるんだよ。

女に捨てられたくない＝元彼の時と同じ結果になったら怖い

女に捨てられるのは男のプライドが切り裂かれる出来事。

女も振られるのは辛いけど、男はプライドが高い分痛みも大きいんだ。

そして、元彼はあなたと交際して破局した相手だよね。

あなたが振った形で恋が終わったのなら、元彼の話をされるたびに「僕もフラれたらどうしよう…」と今彼が心配してる可能性がある。

前の恋人の話をされると無意識のうちに「元彼と同じ結果=あなたと別れる」になったら怖いな～と不快感を覚えるタイプの人もいるからね。

これも相手への恋心が大きい証拠で、好きだから関係が終わることを考えたくないんだろうね。

元彼の話をすると決まって彼氏の機嫌が悪くなる、名前を出しただけで嫌な顔をされるって時には、あなたとの別れをイメージして苦い気分になっているのかも。

元彼への嫉妬とは少し違う感情だけど、元彼の話をされると「別れ」をイメージする男が結構いるよ。

元彼との最後の状況を質問してきたり、どっちが振ったのかを執拗に聞いてくる、破局理由の詳細を知りたがる…そんな傾向が見られたら、あなたに捨てられることを恐れているんだと思う。

着信拒否やブロックする男の本音と解除してもらい復縁・仲直りする秘策

実はあなたが原因！？彼氏の元彼への嫉妬心をあおってしまう発言や行動。

元彼と会う・連絡を取る・SNSで繋がったまま

言うまでもないことだけど、彼女が前の恋人と何らかの関わりを持ってたら今の彼氏の嫉妬心が強まるのも当然。

友達同士として何もやましいことがなかったとしても、男は自分以外の男と会うのを嫌がるし、対象が元彼なんだったら嫌な気持ちが何倍にも膨らむ。

「SNSでフォローし合ってるだけでそれ以上のことは何もないのに…？」と思ったとしても、男の捉え方は違うよ。

男は異性を性的な対象にしか見てないから、あなたは友達としか思ってなかったとしても元彼がやましい気持ちを持っていると推測する。

「俺だったら性的関心のない女とは繋がらない…」って思うからだろうね。

SNSだけでも嫌がるだろうし、個別で連絡を取ってたら「浮気してるに違いない」と思われてもおかしくない。

それに、直接会ってるのなら、しつこく嫉妬されても仕方ないと思うよ。

もちろん中には彼女が元彼と会っても平気な人もいるし、嫌だと思っても我慢できる人もいる。

でも、あなたの彼氏がそうではないのなら、元彼との関わりは全てなくすのがベター。

過去のことをアレコレ言われても過去を変えることはできないけど、今現在の行いだったら変えられるでしょ？

「アイツが俺の女の初めての相手だと思うとムカつく…」って状態でも、一切関わらなくなったら彼氏の嫉妬が和らぐと思うよ。

会話の中に元彼の名前が出てくる

日常会話の中に元彼の名前を登場させてる女子は要注意！

ただの思い出の一環だったとしても他の男の名前を耳にしていい気分になる人はいないから、過去の話をする時には元彼の名前を出さないのがマナー。

隠し事が嫌いでやましいことがないからこそ元彼の名前を出してるって人もいると思うけど、彼氏の気に障ってるのなら控えるべきだよ。

「会ってもいないし完全に過去の人なのに？」とあなたは思っても彼は違う。

これは感覚的な問題だから「過去を気にし過ぎないで！」とお願いしたところで簡単に変えられるものではないんだ。

それに名前を出さないようにするだけなら、さほど難しくないよね。

多少の息苦しさはあるかもしれないけど、名前を出さないだけで彼氏の苦しみが和らぐなら試す価値はある。

「前に元彼と来たところだ！」と言うのではなく、「前に来たことある気がする～」にするだけで彼氏の心理的負担がだいぶ軽くなるよ。

プレゼントや写真が大事にとってある

前のパートナーからもらったプレゼントや写真ってどうしてる？

繊細な感覚の彼氏は、あなたが前の恋人からもらったプレゼントや写真をとってあるのに不満を抱いているかもよ。

恋が終わった時のプレゼントや写真の処理の仕方に正解はないけれど、彼氏が嫌がってるなら処分するのもひとつの手だね。

目に見える思い出の品をなくせば、嫉妬心が多少は和らぐはず。

でも、未練がなかったとしても、大事な思い出を手放すのは惜しいよね。

プレゼントを捨てたところで確実に嫉妬がなくなるわけではないから、どうしても捨てたくない場合は友達に預かってもらうなどの方法にしよう。

というのも、男が前の恋人に嫉妬する行為はそのうち終わる可能性が高いんだよね。

彼とあなたとの間に揺るぎない絆ができたら、「実は元彼からのプレゼント友達に預かってもらってて…」と言っても「そうなんだ～」と聞き流してくれる時期がやってくるはずなんだ。

「あんなに嫉妬してたから大事なものを捨てたのに、今では嫉妬のカケラもない…」って結果になったら悲しいでしょ？

だから、手放したくない場合はプレゼントや写真を今彼が見えない場所に移動させるだけでも構わないよ。

元彼と今彼を比べる

「元彼はいつも奢ってくれたのに…」などと比較するのもNG行為。

特にスペックで劣っていると感じてる彼氏を元彼と比較すると2人の関係が確実に悪くなる。

コンプレックスを持っている部分で誰かと比較されるほど辛いものはないからね。

あなただって、「A子は脚が細いのにお前はほんとにぶっとい脚だな」と言われたら相当ショックを受けるよね。

脚が太いことにコンプレックスを抱いていない人は「脚が太いのは悪口ではなく事実を言っただけ」と思ってるけど、足の太さがコンプレックスの人にとっては心を傷つける言葉以外の何物でもない。

あなたが「これは元彼が好きだから言ってるわけじゃなくて、ただの事実だから」と思っても、その発言で彼氏の心がズタボロになってるかもしれないんだよ。

過去と今を比較するのは普通のことだけど、彼氏を傷つけているなら改善すべきこと。

あと、あなただけでなく友達の発言も注意してね。

「今の彼は前の人と全然違うんだね～」というなんてことない一言でも傷つく人がいる。

ポロっと出ちゃう言葉で悪気はないのは分かるけど、彼氏が元恋人に強く嫉妬してるなら、あなた自身はもちろん、友達にも比較しないようお願いしておくと良いよ。

ベッドの上で大胆な姿を見せる

ベッドの上で大胆な姿を見せられると嬉しくなる一方で「これは前の男から習った技なのか！？」と疑心暗鬼になる男がとっても多いんだ。

特に経験人数が少ない男に多くて、自分のテクに自信がないと「俺よりも経験豊富みたい‥」とどんどん自信がなくなっていき、終いにはエッチしてても不安なだけになる。

見た目からして遊んでる風な女性だと「やっぱりベッドテクが凄いな」と思うだけだろうけど、清純そうに見えたのに意外と積極的…って流れだと「前の男は相当上手かったに違いない」と察知するものなんだよね。

実際には処女でも積極的な人はいるし、上手か下手かは本人の資質による部分が大きいとはいえ、男の受け取り方は違う。

だから、彼の好みが「エッチのことは何も知らない控え目タイプの女子」だったらベッドの上でも控え目にしよう。

そして、何度も体を重ねていくうちに少しずつ積極性を増していけばOK。

そうすれば「俺がこの子を成長させた！」と今彼を満足させられるよ。

別れた元彼は気にしない！彼氏に嫉妬しない男になってもらう方法はこちら。

今の彼氏と出会って変わった部分を伝える

彼氏に嫉妬させないためには、「あなたが今の私を作ったんだよ」と伝えるのが効果的。

「過去の男に作られた部分は10％くらい。でも90％は○○君が作ってくれた」と過去よりも大幅に影響力が大きいことを示せば多少は納得してくれると思う。

この時には具体的に言うのが大事で、例えば、

「○○君が初めてタイ料理屋さんに連れて行ってくれたから、タイ料理の美味しさに目覚めたんだよ」

「年下の人って頼りないと思ってたけど、○○君に出会って初めて年下男性っていいもんだなって思えた(笑)」

など、どこが変わったかを伝えれば、「そっか！この子のこういう部分って俺と出会う前にはなかったんだ…俺も結構やるな…」と彼に自信をつけられる。

特に一押しなのがエッチに関すること。

男が一番意識してるのがエッチに関することだから、「私の体を開発してくれたのは〇〇君だよ」と伝えるのがおすすめ。

恥ずかしかったらエッチの最中の盛り上がってる時にサラッと言うと良いよ。

エッチしてる時に言われたら彼が大喜びするのは間違いないからね。

これを繰り返していけばそのうちに嫉妬が収まるんじゃないかな。

離れている時の連絡回数を増やす

一緒にいる時には不安がなくても、離れている時に心配でたまらなくなって嫉妬欲が高まる男性も多いんだ。

だから、離れている時にもマメに連絡を入れて、いつも〇〇君のことを考えているよってアピールしてあげよう。

たくさん構ってもらえたら彼が安心するよね。

嫉妬するタイプはlineを送り過ぎても嫌がらないから、せっせと日々の報告をすると良いよ。

「今起きた～」「これからお昼食べるね！」「休憩中だよ」とかって特に意味のないlineが来ると、常に一緒にいる感覚になって徐々に嫉妬欲が薄らいでいく。

嫉妬する男性への対応は一緒にいる時の過ごし方ももちろん大事だけど、離れてる時も油断は禁物！

嫉妬しやすいタイプは元々べったり一緒にいたがる傾向が強いからね。

逆に言うと、「彼女のlineがしつこい…」くらいに思わせたら嫉妬もかなり軽くなると思うよ。

だって自分のモノじゃないと思えるから心配で嫉妬するんだよね。

コイツは絶対に俺のモノって確信が持てたら嫉妬心なんてどっかに行っちゃうよ。

「元カレ？顔も思い出せない(笑)」とさっぱり答える

ネチネチと彼氏に責められたら「でも、私は元彼の顔も忘れちゃってるんだけど(笑)」と軽く返すのもオススメ。

一緒になって深刻そうなムードで会話すると、彼の中で「悪い予感が的中しそう…」と不安が膨らむことがあるからね。

「元彼とどうこうなるなんてないない！100％絶対にないから！だって顔も忘れてる人に未練なんてあるわけないでしょ？」と堂々と元彼への未練を否定したら、そこまで言うのならそうなのかも？と彼の心を誘導できる。

必死になって「あなたが一番好き」と言っても、「そうやって言えば俺が納得すると思ってんだろ？だけどそんな上辺だけのセリフなんて信じないからな！」と余計にムキになる男性もいる。

あなたの彼氏がこのタイプなら、同じ雰囲気で勝負しないほうが良いよ。

彼の予想に反する返しができれば、あなたを信用してくれるはずだからね。

「ずっと一緒にいてね」とお願いする

付き合いが浅い時期に元恋人への嫉妬で悩んでいるなら「これからもずっと一緒にいてね」というのが良いんじゃないかな。

交際期間が短いと安定しない関係が原因で不安が強まるから、安心させてあげるのがコツ。

これからもずっと一緒にいたいと思ってるのが伝われば、彼氏が満足してくれるはずだよ。

あなたを好きすぎて嫉妬する場合は、彼氏よりも自分のほうが恋心が強いと思わせよう。

「元彼が気になるのは私のことが好きだから？でも、○○君が私を好きだったとしても、私のほうがもっと好きだよ！」と彼の恋心よりも自分の好きのほうが強いことを強調すればまんざらでもないはず。

「なんだ…俺が心配する必要もないくらいに愛されちゃってるわけ？」と上機嫌にさせたらこっちのもの。

あなたからの愛情に自信が持てないと元彼への嫉妬心が強まるから、とにかくたくさん愛を伝えてあげてね。

あなたも彼氏の元カノに嫉妬する

嫉妬するタイプの男性は自分も嫉妬されたがってることが非常に多い。

つまり、あなたも元カノに嫉妬して「元カノと私のどっちが好き？」とか「元カノのことは考えないで！」とかって分かりやすく嫉妬してあげれば彼の心が満たされるよ。

嫉妬する男って、嫉妬も愛情表現のひとつだと思ってるんだよね。

だから、同じくらいのレベルで元カノに嫉妬したら、「この子も前の恋人を気にしている…つまり俺を大好きってことね！」と嬉しくなる。

元カノではなくても「昨日誰かと話してたよね？あの女の子だれ？」って別の女性でもOK。

ただし、責めるような口ぶりや、かわいげのない態度は控えてね。

あくまでも彼を喜ばすための嫉妬だということを忘れないように！

ヤキモチをこじらせて元彼に嫌がらせしてしまう今彼への対処法。

元彼と直接会う機会を作る

今彼が元彼に嫌がらせをするなど、嫉妬だけでは収まらない場合には、2人を直接会わせてお話してもらおう。

元彼からすると迷惑な話だけど、理由を話して協力してもらってね。

どんな男か分からないと戦闘態勢になるくせに直接話したら「あいつ、なかなか良いやつだな」なんて友情が芽生えるケースが結構ある。

相手を知らないからこそ、ネガティブな感情が強まるからだろうね。

相手を知らないってことは、今彼が自由に元彼の姿を想像できるってことだよ。

「元彼は10歳も年上の冴えないオジサンだよ」と言われた時に想像する男性像って人によって違うよね。

あなたは元彼を知ってるから、あんなオヤジに未練なんてあるわけない…と思ってても、今彼はカッコイイちょい悪オヤジのイメージを持ってるかもしれない。

だけど、直接顔を見たり話しをしたら「これは本当に冴えないダメオヤジだ…コイツに彼女を奪われることはないだろう」と安心できる。

ただし、元彼の方がスペックが高くて今彼が劣等心を持っている場合は、2人を合わせるのは禁止。

まぶしいくらいの男を前にしたら、今彼はますます自信をなくしちゃうよね。

2人の力関係を見て、直接会わせるかどうか決めてね。

監視アプリをインストールして常に居場所が分かるようにする

嫉妬心を和らげるためには、監視アプリを使って今彼があなたの現在地を知れるようにするのもオススメ。

常に見張られてる状態になってしまうけど、嫉妬深い今彼との付き合いを続けたいならそれくらいの我慢が必要なのかもしれないね。

あなたの居場所をいつでも確認できれば、元彼と会ってないことが分かるだろうし、何よりも今彼が満足できると思うんだよね。

監視アプリを使ってくれるほど僕が好きなんだ…と思えれば「元彼に勝った」と思うんじゃないかな。

それに監視アプリを使う時に、「本当はこういうの嫌いだから元彼の時には断ったけど、○○君は本気で好きだから使っても良いよ」と元彼よりも好きアピールをしよう。

男は口で言うよりも行動で示したほうが愛情を強く感じる。

監視アプリのインストールという行為自体が愛情表現になるから、検討してみてね。

そんなに好き？かわいいね(笑)でも私が嫌がる事しないでね！とお願いする

ヤキモチを焼いて嫌がらせをしたとしても「なんでそんなことするの！○○君なんて嫌い！」と彼を責めると…余計に拗ねて嫌がらせがひどくなる可能性が高い。

ヤキモチ焼きの男性はドロドロした感情を抱えているから、怒られた時にはシュンとしていても後で「チクショウ！元彼のせいで俺が彼女に嫌われたじゃないか！」と怒りの矛先が元彼に向かってしまうんだ。

だから、嫌だと思っても頭ごなしに否定するのではなく「そんなことしちゃうくらい私が好き？かわいいね(笑)」と彼の想いを受け止めてあげよう。

その上で、「でも私が嫌がる事しないでね」とそっと注意すれば、あなたが困っていることを分かってくれるんじゃないかな。

対応が難しいけど、感情的になってキツイ言い方をしないよう気を付けてね。

彼氏が元彼に嫉妬したら安心させてあげよう

嫉妬されている最中は「しんどい…」と思うかもしれないけど、嫉妬は愛情の裏返しでもある。

性格的な要因も関係しているとはいえ愛されていることには変わりないから、彼を大きな愛で包んであげよう。

元彼以上に今の彼氏が大好きだと分かってもらえれば、徐々にヤキモチが軽くなるはずだよ。

 

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